O “vago” é o mais importante nervo do sistema nervoso e afeta vários órgãos, como intestino, estômago, coração, fígado e pâncreas. O que é o nervo vago? Você já ouviu falar dele? A palavra vago significa “andarilho”, porque vagueia por todo o corpo a vários órgãos importantes. Não por acaso, o “vago” é o mais…
Quem não gosta de ter belas plantas no jardim de casa? Com certeza, a maioria das pessoas. Além de deixar tudo mais mais bonito, as flores purificam ambiente. Uma das mais admiradas é a famosa bougainvillea (buganvília em português), conhecida como santa-rita ou primavera. Para quem não sabe é uma bela planta trepadeira e…
A maioria de nós hoje em dia “não tem tempo” para comer saudável e, assim, opta por fast food e comida industrializada. Mas a falta de tempo não é desculpa. Existem boas opções de alimentos saudáveis que são fáceis de ser transportados (para o trabalho, escola, faculdade ou qualquer outro lugar) e simples de…
Este xarope é rico em propriedades anti-inflamatórias, descongestionantes e expectorantes. A mudança de estação e as condições climáticas são propícias para que os problemas respiratórios apareçam. Geralmente essa condição provoca tosse, inflamações na garganta, infecções nas vias aéreas e dificuldades na respiração. No entanto, quando são leves, você pode tratar em casa com remédios naturais,…
Artérias obstruídas podem causar sérios problemas de saúde. Isso você já deve saber, não é mesmo? Mas tem algo neste post que talvez você não saiba: como desobstruir as artérias apenas com remédios caseiros. Quando nossas artérias ficam obstruídas pelo excesso de gordura, por exemplo, aumentam as chances de ataque cardíaco e outras doenças. Geralmente…
Você sabe os motivos pelos quais sente câimbras nas pernas e como resolver isso? As câimbras costumam aparecer depois de um esforço físico intenso, quando o corpo não pode absorver o oxigênio necessário para que se produza a oxidação da glicose e há uma acumulação excessiva de ácido lático. A falta de minerais como magnésio…
Existem diversas opções naturais que podem auxiliar no alívio da dor, como esta pomada caseira de açafrão e azeite de oliva. Uma das maiores habilidades do ser humano é a capacidade de se locomover e movimentar o corpo de diversas formas e para várias direções. Isso tudo é possível, em grande parte, graças às articulações….
Fígado gordo é uma doença bastante comum, ocorre em um a cada cinco adultos. O sedentarismo e a dieta rica em gordura ajudam no aparecimento dessa doença. Conheça os dois tipos de gordura no fígado: 1. Fígado gordo não alcoólico É uma gordura hepática não causada pelo consumo de álcool. As causas podem ser: Obesidade…
Geralmente, essa fase vem acompanhada de dores, mau humor e indisposição. No entanto, é preciso agir com muita disciplina para não causar problemas graves de saúde. O primeiro passo é garantir a boa higiene pessoal. Os demais procedimentos você confere abaixo: 1. Não use um absorvente por muito tempo Tm gente que passa o…
Você sofre com a artrite? Então saiba que possivelmente existem outras inflamações em seu corpo. Sendo assim, uma dieta saudável é crucial. Caso contrário, aumentam-se os sintomas. E não é só isso! A má alimentação também eleva o risco de diabetes, doenças crônicas, obesidade e outros problemas de saúde, além de elevar as inflamações. A…
